常常赏花,但你吃过花吗?在温州各地乡野乡村,跟着春夏脚步美丽开放的鲜花,成为当地老大众餐桌上的好菜,因美感并兼具营养价值和保健效果而颇受温州市民喜爱。
俗话说“春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤”。进入四月,文成的金雀花开得正旺,如展翅欲飞的金雀,满树金英,微风吹拂,岌岌可危,甚是顺眼。每年春天,这黄色的小花也被当地乡民视为时令的美食。一道金雀花温蛋花香袭人,细脂新鲜,风味共同冷艳了许多城里来的人。游客王先生吃后啧啧称赞,出来路遇售卖金雀花的小摊,坚决果断下手买了两斤。
据了解,文成素有食用鲜花的风俗,到了5月玫瑰花、6月栀子花,还有木槿花、南瓜花、鸡冠花、黄花菜、胡枝子花等一年四季的鲜花,玫瑰茯苓花糕、玫瑰花茶、栀子花鲜汤等“花”样美食不断,鲜花入馔早已成为当地大众餐桌“食尚”。
市民王女士说,郊游郊游除了做“花痴”,还能够做一名“花吃”,用舌尖品赏“花花世界”,美哉乐哉!王女士和记者说,在自家小区,团购可食用鲜花也是小区邻居们的“春天潮流”。“小区团购的新鲜洋槐花很抢手,一天就销量就有一百多份。”王女士说,“洋槐花有许多吃法,炒蛋、煮粥、炖汤都很鲜美,过了这个时节就吃不到了。”
金雀花温蛋、油炸木槿花、黄花菜炖汤……文成县工作中等专业学校烹饪教师胡晓勇是一位“吃花专家”,研讨“吃花菜谱”很有心得。
胡晓勇和记者说,三月至四月的金雀花非常受追捧,市民除了自己上山采摘,在菜市场里也能购买到。“刚刚上市的时分,金雀花的价格达到了120元一斤,就算价格贵也有许多人乐意买。”文成人通常用金雀花来煮汤或炒着吃,但最经典的做法便是金雀花温蛋,洗洁净的花骨朵儿,新鲜的土鸡蛋,不需要过多的配料,就能让这春天的甘旨在极简的烹饪中得以提高。
胡晓勇介绍,每年三月至四月,棕苞花进入花期,棕苞花是棕榈树的花苞,能够食用。“看着有点像鱼籽,但口感和鱼籽大不相同,吃着是洪亮的,用来炖鸡汤滋味很鲜美。”胡晓勇说,“棕苞花能够清热解毒,口感吃起来有些苦,食用之前能够先焯水。”
气候转暖,木槿花也将是美食界的“抢手选手”。胡晓勇介绍,木槿花是一种食用花卉,俗称千年蓠花,一般在6月左右开放,文成人喜爱食用白色木槿花,挑选半开的花朵采摘,煮汤或清炒,滋味非常鲜美可口。当然,油炸木槿花也是不错的挑选,花朵洗净后裹上面糊,下锅油炸,油炸往后的木槿花口感嫩滑,滋味似鸡肉。
每到六月时节,栀子花纷繁绽放。据介绍,栀子树全身是宝,栀子花可欣赏、可入药,果实可榨油、可泡茶,根茎也可用作中药材。胡晓勇说:“栀子花除了能欣赏外,还可用于食用,如凉拌栀子花、栀子花鲜汤等,其口感滑脆,具有清热凉血等药效。”
温州医科大学隶属第二医院主任中药师蔡进章介绍,金雀花来源于豆科植物锦鸡儿的花,它不仅是餐桌上的甘旨,一起具有药用价值,《植物名实图考》记载,金雀花具有“滋阴、补阳”的成效,可见其运用前史悠远持久。蔡进章提示,金雀花含有微量有毒生物碱金雀花碱(相似扁豆),幼儿食用时需谨慎。
木槿花来源于锦葵科植物木槿的花,一般于大暑至处暑间,花半开时采摘,“木槿花其味甘,性凉,具清热利湿,凉血止血之功,常用来治疗咳嗽,咯血,肠风泄痢等。”蔡进章说,“必需要分外留意的是,动物试验证明其花粉有致敏效果,易过敏人群需谨慎食用。”
“还有常常在餐桌上呈现的萱草花,来源于百合科科植物萱草的花(花蕾),又叫黄花菜,我们并不生疏。”蔡进章介绍,萱草花含蛋白质、糖类、维生素B1、维生素C、钾、铁、钙、镁等成分。其鲜花含有秋水仙碱等有毒成分,轻则引起喉干,厌恶,吐逆或腹胀,腹泻,严重者可引起血尿,血便,故鲜时不宜多食。“要用沸水焯一下,再用凉水浸泡,以去其毒。”
蔡进章说:“总归,鲜花表面大多光鲜亮丽,其所含成分及效果各异,有的能够彻底定心食用或运用,有的虽然无毒,但因个人体质不同,也会形成过敏,切勿盲目侍从。”